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立川の溶岩ヨガスタジオ オンザショアのブログ 

【8月代行情報】

いつもオンザショアをご利用頂きありがとうございます。

8月の代行情報です。

 

3日(金)18:30 週末ヨガdeチャージ yun→Aya

3日(金)20:00 ストレスリリースヨガ yun→Aya

13日(月)11:00 週明けリセットヨガ  Naomi→Aya

14日(火)13:30 やさしいフローヨガ NANAえり

14日(火)15:00 リンパデトックスヨガ NANAえり

15日(水)20:00 Detox yoga Naomi→Takako

29日(水)9:30  美・姿勢朝ヨガ えりNANA

 

ご確認の上、ご予約くださいませ。

8月のマタニティヨガのお知らせ♪

8月のマタニティヨガの日程です。

 

日時:

8月9日(木) 13:00~14:00

8月23日(木) 13:00~14:00

 

料金:2800円(初回のみ2000円) ※4回券9800円(期限3ヶ月)もご用意しております。

定員:4名

持ち物:診察券、健康保険証、母子手帳、ウエア、お水、汗ふきタオル

参加条件:妊娠16週以降で医師または助産師のOKがあること

     ご家族の同意があること(いずれも書面での提出は必要ありません)

インストラクター:ともみ(ご自身も2歳のお子様のママです)     

 

スタジオフロント、またはお電話(042-595-8039)にてご予約ください。

当日キャンセルの場合は、キャンセル料1500円頂戴致します。

 

オンザショアは通常のスタジオは岩盤スタジオで行っておりますが

マタニティヨガに関しては常温のスタジオとなります。

ベビーちゃんとヨガを楽しんで下さいね♪

 

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8月のお知らせ♪

8月のレッスンスケジュールを公開致しました。

本日よりご予約頂けます。

新しいインストラクター、レッスンについてお知らせ致します。

 

また、お盆期間も通常どおりの営業となります。

8/11(祝・土)は通常の土曜日と同じ営業時間です。

 

ご確認の上ご参加くださいませ。お待ちしております♪

 

❁NEW インストラクター❁

Satomi

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担当Lesson

土曜日 14:30 ベーシックヨガ ★★ 

 

 

❁担当インストラクター変更のお知らせ❁

火曜日 15:00 リンパデトックスヨガ ★★ NANA

※レッスン内容は変わらず、担当者変更となります

 

 ❁マタニティヨガ❁

 日時:8月9日(木)13:00~14:00

  8月23日(木)13:00~14:00

   (毎月 第2・4木曜日 13:00~14:00)

 

 

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【7月代行情報】7/14追加あり

いつもオンザショアをご利用頂きありがとうございます。

7月の代行情報です。

 

※追加の代行がありましたので、あわせてお知らせします。

 

27日(金)18:30 週末ヨガdeチャージ yun→Aya

                   20:00 ストレッチ yun→Aya

31日(火)15:00 リンパデトックスヨガ nami→優子

 

7日(土)14:00 ベーシックヨガ →ako

14日(土)14:00 ベーシックヨガ →ako

21日(土)14:00 ベーシックヨガ →優子

28日(土)14:00 ベーシックヨガ →ako

 

ご確認の上、ご予約くださいませ。

【7月の代行情報】

いつもオンザショアをご利用頂きありがとうございます。

 

7月の代行情報ですが

只今代行はでておりません。

代行があり次第、情報を更新致しますのでご確認をお願い致します。

7月のマタニティーヨガのお知らせ

7月のマタニティヨガの日程です。

 

日時:

7月12日(木) 13:00~14:00

7月26日(木) 13:00~14:00

 

料金:2800円(初回のみ2000円) ※4回券9800円(期限3ヶ月)もご用意しております。

定員:4名

持ち物:診察券、健康保険証、母子手帳、ウエア、お水、汗ふきタオル

参加条件:妊娠16週以降で医師または助産師のOKがあること

     ご家族の同意があること(いずれも書面での提出は必要ありません)

インストラクター:ともみ(ご自身も2歳のお子様のママです)     

 

スタジオフロント、またはお電話(042-595-8039)にてご予約ください。

当日キャンセルの場合は、キャンセル料1500円頂戴致します。

 

オンザショアは通常のスタジオは岩盤スタジオで行っておりますが

マタニティヨガに関しては常温のスタジオとなります。

ベビーちゃんとヨガを楽しんで下さいね♪

 

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7/16(月・祝)海の日特別スケジュールのお知らせ

本日より7月のレッスンスケジュールが公開となりました。

それに伴い、7/16(月)祝日特別スケジュールのお知らせです☆

 

  9:30~10:30 目覚めのヨガ ★★ Miya

11:00~12:00 週明けリセットヨガ ★★ Naomi

12:15~13:00 溶岩浴

13:30~14:30 カラダと整えるヨガ ★ Aya

15:00~16:00 呼吸で巡らせるヨガ ★★ Takako

16:30~17:30 ヒーリングピラティス ★★ 斉本祥子

※16:15~、17:15~ 溶岩浴 クローズ

 18:30以降のレッスン休講となります。ご了承ください。

 

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