ontheshore blog

立川の溶岩ヨガスタジオ オンザショアのブログ 

台風21号接近に伴う休講措置の判断について

超大型で非常に強い台風21号は、23日(月)には本州に上陸する恐れがあるとのことです。

休講、営業時間の変更が生じましたら、このブログもしくはツイッターで発表いたします。

皆様には 大変なご不便をおかけ致しますが、何卒ご理解・ご協力を宜しくお願い申し上げます。

 

今年もやります太陽礼拝108回!!

こんにちは!

 

寒くなってきましたね。

ご要望にお応えして今年も太陽礼拝108回やりますよ~!!

 

ご予約受付開始しました!!

定員30名様です。

お早目にどうぞ~!

 

太陽礼拝108回  インストラクター SHOKO

 

日時: 12/17(日)9:00 立川駅集合  12:00現地解散

場所:立川こども未来センター 多目的室

集合場所:立川駅北口コンコース外右手あたり(スタッフがいます)

料金:マンスリー会員 2500円・チケット会員 3000円・非会員 3500円

受付方法:店頭または、お電話(042-595-8039)にて承ります。

持ち物:ヨガマット、お水、タオル、羽織るもの(シャバアサナのとき寒いかもです)

※更衣室がないので動きやすい格好でいらしてください。

※最小遂行人数10名

 

たのしみましょー!!

 

 

 

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11月の代行情報【10/15更新】

 

 

11月の代行情報、追加分を含め再度お知らせいたします。

ご確認の上、ご参加お願いいたします。

 

  4日(土)14:00 ベーシックヨガ Daisuke→優子

10日(金)15:00 癒やしのヨガ Michiko→Aya

23日(木)  9:30 太陽礼拝ベーシック Michiko→Aya

25日(土)15:30 やさしいピラティス 斉本祥子

           → やさしいヨガ Daisuke

27日(月)18:30 ヒーリングピラティス 斉本祥子

           → ヒーリングヨガ MAKI

      20:00 しなやかBODYストレッチ 斉本祥子→MAKI

29日(水)11:00 からだ歪み改善ストレッチ 斉本祥子→えり

30日(木)13:30 ゆっくりピラティス 斉本祥子

           → ゆっくりヨガ 優子

 

赤字表記のレッスンは全てピラティスからヨガに変更となります。

 予めご了承ください。

11月の代行情報

11月のスケジュール公開に伴い、代行情報のお知らせです。

ご確認の上、ご参加お願いいたします。

 

  4日(土)14:00 ベーシックヨガ Daisuke→優子

10日(金)15:00 癒やしのヨガ Michiko→Aya

23日(木)  9:30 太陽礼拝ベーシック Michiko→Aya

25日(土)15:30 やさしいピラティス 斉本祥子

           → やさしいヨガ Daisuke

27日(月)18:30 ヒーリングピラティス 斉本祥子

           → ヒーリングヨガ MAKI

29日(水)11:00 からだ歪み改善ストレッチ 斉本祥子→えり

30日(木)13:30 ゆっくりピラティス 斉本祥子

           → ゆっくりヨガ 優子

 

赤字表記のレッスンは全てピラティスからヨガに変更となります。

 予めご了承ください。

11月のお知らせ

こんにちは。

 

日に日に秋が深まる季節となりましたね。

先日まで寒暖差が激しい日が続いておりましたが、体調を崩されている方はいらっしゃらないでしょうか?

私は近頃、風邪気味で体調の優れない日々を送っております。

みなさまも防寒対策はしっかりと行い、くれぐれも体調にはお気をつけください。

 

さて、本日より11月のレッスンスケジュールが公開となりました。

11月からレッスンを担当してくださるNewインストラクターのご紹介と、

文化の日勤労感謝の日特別スケジュールのお知らせです。

 

❁New インストラクター❁

NANA

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担当レッスン

火曜日 13:30 やさしいフローヨガ ★★

木曜日 18:30 からだリセットヨガ ★★

木曜日 20:00 夜ヨガリラックス ★

 

❁11/3(金)文化の日 特別スケジュール❁

16:30~17:30 週末ヨガdeチャージ ★★★★ Michiko

※16:15~、17:15~ 溶岩浴 クローズ

 18:30以降のレッスン休講となります。ご了承ください。

 

❁11/23(木)勤労感謝の日 特別スケジュール❁

16:30~17:30 からだリセットヨガ ★★ NANA

※16:15~、17:15~ 溶岩浴 クローズ

 18:30以降のレッスン休講となります。ご了承ください。

 

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