本日スタート!

おはようございます

12月だというのにここ数日は暖かく、過ごしやすい日が続いていますね☀

皆様お気づきでしょうか？

本日15：00～身体めぐるヨガ

新しいレッスンがスタートです♪

担当はＮＡＯインストラクター。

on the shore初登場のインストラクターさんです＾＾

上手にポーズをとる事よりも、ご自身の身体に意識をむけるクラス。

ぜひご参加くださいね♡