今日は満月、次の満月は「お月見ヨガ」

こんにちは。

夏はどこかへ行ってしまい、もうすっかり秋ですね。

秋雨続きな毎日ですが、いかがお過ごしでしょうか。

さてさて。本日は満月です。

満月はいらないものを手放すのに適した日と言われています。

今日みたいな雨の日は、少しだるくなりやすいですが、いらないものを手放してすっきりしましょう。

たっぷり汗をかくのもオススメですよ。ぜひレッスン受けにいらしてくださいね♪♪

次の満月は10/6（金）

そう！「お月見ヨガ」の日です。

担当していただくこはる先生、実は今月でオンザショアを離れます…。

長いことレッスンを担当していただいていましたが、残念ながら今月をもってレギュラーレッスンは終了となります。涙

ですので「お月見ヨガ」は、こはる先生最後のレッスンでもあるのです。

子ども未来センターは立川南口から歩いて13分。

お部屋でやりますが、ベランダのところの窓を全開にして行ないます！！

月のひかりを浴びながらヨガが出来ます♪♪

夜風もきっと気持ち良いはず！

癒やしのこはる先生のレッスン、満月の下で堪能しましょうー。

ご予約お待ちしております！

ご予約はオンザショア受付、またはお電話（042-595-8039）にて承っております。