講師インタビューvol.2 -Yuki先生-

on the shore 自慢のインストラクターに、インタビューしてみました♪
本日はYuki先生 です！
それではよろしくお願いします！

- ヨガ を始めてから感じる変化や良かったことを教えてください。 -
　価値観の変化、心や身体への感覚意識が高まったこと。

- 好きなヨガのポーズは？ -
　ワイルドシング、トリコナーサ

- ヨガマットはどんなのを使ってますか？ -
　yoga works

- 好きなorよく着るヨガウェアブランドは？ -
　Suria（スリア）、lululemon、チャコットなど

- 好きな音楽は？ -
　ビートルズ、マイケルジャクソン

- 人生のバイブル本は？ -
　本はヨガスートラ
  　映画だったらアクロス・ザ・ユニバース。是非♪

- 今まで行った旅先で魅力的だったところは？ -
　ハワイ

- Afterコロナ！行きたい国は？ -
　ハワイ（笑）

- 生活の中で大切にしていることは？ -
　ヤマ。日常生活で行ってはいけないこと
　ニヤマ。日常生活で実践すべき心得

 
- ヨガの哲学で学んだこと、心に沁みた言葉  -
　サントーシャ。
　　今あるものに満足すること
　プラティパクシャヴァーバナ。
　　この世界に存在する全ての物事には必ず闇と光があり、それによって世界が成り立っている

- Yuki先生ありがとうございました！ -

月曜日09：30　エナジーチャージヨガ
水曜日18：30　ナイトアクティブヨガ
Yuki先生は一児の母であり、またアートな一面もあります！
是非話しかけてみてください♪

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