昨日14日（日）、昭和記念公園にてGREEN YOGA行いました！ 前日に大雨が降り、地面の状態や天候も心配でしたが、当日にはすっかり雨雲も去っていて、芝生だったのでぬかるみもなく安心しました。 たくさんの緑に囲まれ、みんなで円になってヨガスタート☆ 暑…

6月のレッスンスケジュール公開に伴い、代行情報もお知らせいたします。 21日（水）11：00～からだ歪み改善ストレッチ 斉本祥子→Michiko 22日（木）13：30～ゆっくりピラティス 斉本祥子→こはる 26日（月）18：30～ヒーリングピラティス 斉本祥子 →ストレス…

こんにちは♪ いつの間にか日中汗ばむような季節となりましたが、皆様お変わりございませんか。 昨日はGREEN YOGAに行って参りました！ 新緑の季節、たくさんの緑に囲まれてヨガをし、身体もココロも癒やされました^^ 後ほど昨日の模様をUP致しますね。 さて…