on the shore 自慢のインストラクターに、インタビューしてみました♪本日は、日曜日朝の顔、マキコ先生です! - ヨガを始めてから感じる変化や良かったことを教えてください。 - 体の癖や心の癖をしることで、自分のトリセツが少しずつ分厚くなってきました…
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