皆様こんにちわ(^^)/ 更新がとても遅くなってしまったのですが・・・ 12/9（日）無事にヘルシーヨガを開催することが出来ました!! ご参加頂いた皆様、素敵なカフェを貸して下さったadam'sさん ありがとうございました♪ さて、当日のイベントの様子をお届けし…

12/9(日)☀ ☆9:00 立川駅北口、モノレール乗り場階段下待ち合わせ (みずほ銀行側) ☆9:20レッスンスタート ☆10:50レッスン終了 ☆11:10スープタイム ☆11:30現地解散 or そのままランチ ❤お持ち物 ・飲み物 ・必要であれば汗拭きタオル ・ヨガマット(タオルやラ…

2018.5.20 高尾山ハイキング＆ゆったりストレッチ＋精進料理 無事開催しましたー！ スタッフSHOKOです。 ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。 筋肉痛にはなりませんでしたか？わたしは筋肉痛は全然大丈夫でしたが、10時間も寝ました！！！笑 当…

みなさま、こんにちは。 11月22日（水）に「かんたんアーユルヴェーダ講座」を開催いたしました！ 講師をしてくださったのは、看護師資格を持つアーユルヴェーダセラピストの高田 理保先生♪ その様子を写真でお伝えいたします＾＾ お客様は、メモを取りなが…

こんにちは！ 寒くなってきましたね。 ご要望にお応えして今年も太陽礼拝108回やりますよ～！！ ご予約受付開始しました！！ 定員30名様です。 お早目にどうぞ～！ 太陽礼拝108回 インストラクター SHOKO 日時： 12/17（日）9：00 立川駅集合 12：00現地解散…

おはようございます！！ 秋の気配が日に日に増していますね。 さて、タイトルの通り、お月見ヨガの集合場所を変更することになりましたので、そのおしらせです。 18：30 現地集合 となっておりましたが 18：30 オンザショア１階入り口付近 に変更いたします…

こんにちは。 夏はどこかへ行ってしまい、もうすっかり秋ですね。 秋雨続きな毎日ですが、いかがお過ごしでしょうか。 さてさて。本日は満月です。 満月はいらないものを手放すのに適した日と言われています。 今日みたいな雨の日は、少しだるくなりやすいで…

こんにちは＾＾ 今月1日からスタートした大抽選会ですが、大盛況にて昨日をもちまして終了いたしました！ たくさんの方にご参加いただきましてありがとうございました。 見事、豪華賞品をゲットした皆様、改めておめでとうございます☆ 最後に、特別賞を当て…

男性のみなさま！おまたせいたしましたーーーー！！ オンザショア唯一の男性インストラクターDaisuke先生による「メンズヨガ」いよいよ開催です！！！ テーマは【ポーズへのチャレンジで心と身体の感覚を研ぎ澄ます】 ヨガというと「女性のためのもの」とい…

こんにちは！ いつもon the shoreをご利用頂き誠にありがとうございます＾＾ 昨日7/1から始まりました大抽選会ですが、 皆様抽選には参加されましたでしょうか♪♪？ まだ抽選されていない方のために抽選会の様子と まだまだ当たりのチャンスがある景品をご紹…

いつもon the shoreをご利用いただきありがとうございます。 日頃の感謝の気持ちを込めて、大抽選会を開催します！！ ヨガマットやマットバッグなど豪華賞品が当たるチャンス！！ぜひたくさんレッスンにいらしていただき、抽選にもチャレンジしてください。 …

昨日17日（土）、高尾山ヨガ開催いたしました！ とっても気持ち良い快晴に恵まれ、なかなかの暑さの中でしたが、無事に薬王院まで登り、ヨガ＆精進料理を満喫しました♪ 例年と同じく高尾山口駅にて集合。 エイエイオーの掛け声と共に登山スタート！ 前半は上…

昨日、関東甲信地方にも梅雨入りが発表されました❁ しばらくぐずついたお天気が続きますが、皆様、梅雨冷えにはくれぐれもご注意下さいね！ さて、来週の土曜日は待ちに待った高尾山ヨガです！ そこで今日は、昨年の模様を一挙ご紹介致します^^ 高尾山駅に到…

昨日14日（日）、昭和記念公園にてGREEN YOGA行いました！ 前日に大雨が降り、地面の状態や天候も心配でしたが、当日にはすっかり雨雲も去っていて、芝生だったのでぬかるみもなく安心しました。 たくさんの緑に囲まれ、みんなで円になってヨガスタート☆ 暑…

こんにちは。 ＧＷも今日で終わり。 みなさま、楽しい連休になりましたか？？ オンザショアでは、連日レッスンに参加するというチャレンジを成し遂げた方や、 特別レッスンでいつもと違うヨガを楽しんだ方などなど・・・ 様々だったようです。 さて、ＧＷが…

お花見ヨガは残念ながら雨のため中止となってしまいましたが… やっぱり良い時期に外でヨガがしたい！！！！！ということでさっそく5月に開催いたします。 新緑の季節。爽やかな風をうけて、萌えるような緑の中、おもいっっきり呼吸をして、身体を動かして、…

こんばんは！本日東京都も桜の開花宣言がされましたね。 ４月９日（日）開催予定のお花見ヨガもおかげさまで満員になりました！ ご予約いただいた皆様、ありがとうございます。 もしキャンセルされる場合はお早めにお店までご連絡くださいね。 空きが出まし…

みなさま、こんにちは。 昨年に引き続き、今年もお花見ヨガ開催決定いたしました！ 日時：4月9日（日） 雨天中止（前日21時に判断） 場所：国営昭和記念公園 立川口に9：20集合 13：00解散予定 参加費：マンスリー会員 ￥2,500 ✤ チケット会員・非会員 ￥3,0…

18日（水）、斉本祥子先生による第１回プチカラーセラピー開催いたしました！ ご参加くださったお客様ありがとうございました♪ その模様を写真とともにお伝えします（*^_^*） 始めに、カラーカード１１色の中からお客様に『心惹かれる色』を２色選んでいただ…

昨日からon the shoreも営業が始まり たくさんの方にお越し頂きました!! 本日からは通常通りのプログラムで営業しておりますので お仕事が始まった方も、夜のクラスにご参加下さいね♪ さて、今月もイベントがございます♡ 大人気講師斉本祥子先生によるプチカ…

みなさま、こんにちは。 年明けに行うイベントのお知らせです。 女性限定『今のあなたがわかる☆新春プチカラーセラピー』 講師は、斉本祥子先生♪ 自分はどんな人なんだろう… 私はどんな体質を持っているんだろう… こう思って、色々な占いを読んだことはあり…

昨日、108回太陽礼拝やってきました！！ 多くの方にご参加いただき、無事にイベントを終えることができました。 本当に本当に、ありがとうございます。 参加してくださった皆様、お疲れ様でした。 心地よい疲労と、やりきった達成感はなかなかいいものですね…

おはようございます！寒い朝が続きますがいかがお過ごしでしょうか。こう寒いと、12月だということを実感しますね。さてさてさてさて！ 今週土曜日17日はいよいよオンザショアのイベント 「太陽礼拝108回」が開催されます。 担当インストラクターのSHOKO&Yoc…

こんにちは。 年末恒例のヨガイベントが、いよいよon the shoreにもやってきました♪ そうです！煩悩の数だけ！108回やるんです！ 日時：12月17日（土）13：20国立駅 ※改札出て左側の北口広場集合 14：00スタート 場所：国立せきやビル7階 参加費：マンスリー…