講師インタビューvol.4 -優子先生-
on the shore 自慢のインストラクターに、インタビューしてみました♪
本日は、お洒落でムードメーカー!優子先生です!
よろしくお願いします♪
- ヨガを始めてから感じる変化や良かったことを教えてください。 -
自分にも周りの人や出来事にも、おおらかでいられるようになりました。
- 好きなヨガのポーズは? -
シャバーサナ
- ヨガマットはどんなのを使ってますか? -
JADE YOGA
天然ゴムの自然環境に配慮した素材です。
- 好きなorよく着るヨガウェアブランドは? -
なんでもOK!!
- 好きな音楽は? -
細野晴臣さん
- 人生のバイブル本は? -
スラムダンク
ダンスダンスダンス
- 今まで行った旅先で魅力的だったところは? -
南インドケララの朝日とカレー
- Afterコロナ!行きたい国は? -
キューバ
- 生活の中で大切にしていることは? -
行動も思考も中立であること。
- ヨガの哲学で学んだこと -
タット ヴァン アシ=I am that
勉強しつづけている言葉です。
-優子先生ありがとうございました! !
金曜日09:30 はじめての瞑想とヨガ
金曜日11:30 ハタヨガ
日曜日12:00 パワーヨガ
on the shore歴の長い先生です!お待ちしております♪
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<新型コロナウイルス感染防止対策>の取り組みを実施中です。
マスク着用でのご来店をお願いいたします。
入店時に検温を行っております。
37.5度以上の方はお断りさせていただきます。
受付・スタジオ入口にてアルコール消毒をお願いしております。
ご理解、ご協力の程よろしくお願い申し上げます。
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