12月レッスンスケジュール
12月のレッスンスケジュールです。
2020年、運動不足気味ではありませんでしたか？
体重が増加しがちな年末年始前に、ヨガやピラティスで心身ともにすっきりと年末を迎えましょう♪
とにかくカロリーを消費したい方には、ホットボクササイズ、ホットキックボクササイズ、HIITがお勧めです！！
お水を沢山持ってご参加ください。
ヨガやピラティスのレッスンにも、ダイエット・ヨガや、シェイプアップヨガ、ボディメイク・ピラティス等々、各種レッスンを新設致しました！
レッスンや体験のご予約をお待ちしております。
お気軽にお電話下さい。
☎042-595-8039
