5月のお知らせ
こんにちは。
だんだんと春らしくなり、心地良い季節になってきましたね。
つい先日まで、寒暖差の激しい日々が続いておりましたが、体調を崩されたりしている方はいませんか?
私は最近少し風邪をこじらせてしまったので、みなさまくれぐれもお気をつけください。
さて、5月のレッスンスケジュールのお知らせです。
ゴールデンウィーク特別プログラムをご用意いたしました♪
まずは、New Lessonの紹介です!
✤New Lesson✤
木曜日11:00~
ストレッチヨガ【★★】インストラクター:ともみ
✤ゴールデンウィーク特別プログラム✤
3日(水)
9:30~自分軸さがしピラティス【★★★】インストラクター:圓 冬美
11:00~からだ歪み改善ストレッチ【★★】インストラクター:斉本 祥子
12:15~溶岩浴
13:30~むくみスッキリヨガ【★★】インストラクター:こはる
15:00~骨盤美脚ヨガ【★】インストラクター:SHOKO
16:30~美尻ヨガ【★★】インストラクター:MIKI
18:30~リラックスストレッチヨガ【★★】インストラクター:千尋
4日(木)
9:30~太陽礼拝ベーシック【★★】インストラクター:千尋
11:00~ストレッチヨガ【★★】インストラクター:ともみ
12:15~溶岩浴
13:30~ゆっくりピラティス【★】インストラクター:斉本 祥子
15:00~体質改善ヨガ【★★】インストラクター:優子
16:30~GWだよ全員集合!ヨガ【★★】インストラクター:紀子
18:30~リラクゼーションアロマヨガ【★★】インストラクター:紀子
5日(金)
9:30~やさしいヨガ【★】インストラクター:優子
11:00~肩コリ腰痛改善ヨガ【★★】インストラクター:優子
12:15~溶岩浴
15:00~極上の癒やしヨガ【★】インストラクター:SHOKO
16:30~ストレスリリースヨガ【★★】インストラクター:Yun
18:30~GW!ヨガdeチャージ【★★★★】インストラクター:SHOKO
※赤字表記が特別プログラムとなります。
※16:15~17:00、17:15~18:00の溶岩浴はクローズとなります。
※20:00~21:00のレッスンは休講となります。ご了承ください。
本日より5月のレッスン予約も可能となりましたので
ご確認の上、ご予約お願い致します^^