5月のお知らせ
こんにちは。
だんだんと春らしくなり、心地良い季節になってきましたね。
つい先日まで、寒暖差の激しい日々が続いておりましたが、体調を崩されたりしている方はいませんか？
私は最近少し風邪をこじらせてしまったので、みなさまくれぐれもお気をつけください。
さて、5月のレッスンスケジュールのお知らせです。
ゴールデンウィーク特別プログラムをご用意いたしました♪
まずは、New Lessonの紹介です！
✤New Lesson✤
木曜日11：00～
ストレッチヨガ【★★】インストラクター：ともみ
✤ゴールデンウィーク特別プログラム✤
3日（水）
9：30～自分軸さがしピラティス【★★★】インストラクター：圓 冬美
11：00～からだ歪み改善ストレッチ【★★】インストラクター：斉本 祥子
12：15～溶岩浴
13：30～むくみスッキリヨガ【★★】インストラクター：こはる
15：00～骨盤美脚ヨガ【★】インストラクター：SHOKO
16：30～美尻ヨガ【★★】インストラクター：MIKI
18：30～リラックスストレッチヨガ【★★】インストラクター：千尋
4日（木）
9：30～太陽礼拝ベーシック【★★】インストラクター：千尋
11：00～ストレッチヨガ【★★】インストラクター：ともみ
12：15～溶岩浴
13：30～ゆっくりピラティス【★】インストラクター：斉本 祥子
15：00～体質改善ヨガ【★★】インストラクター：優子
16：30～GWだよ全員集合！ヨガ【★★】インストラクター：紀子
18：30～リラクゼーションアロマヨガ【★★】インストラクター：紀子
5日（金）
9：30～やさしいヨガ【★】インストラクター：優子
11：00～肩コリ腰痛改善ヨガ【★★】インストラクター：優子
12：15～溶岩浴
15：00～極上の癒やしヨガ【★】インストラクター：SHOKO
16：30～ストレスリリースヨガ【★★】インストラクター：Yun
18：30～GW！ヨガdeチャージ【★★★★】インストラクター：SHOKO
※赤字表記が特別プログラムとなります。
※16：15～17：00、17：15～18：00の溶岩浴はクローズとなります。
※20：00～21：00のレッスンは休講となります。ご了承ください。
本日より5月のレッスン予約も可能となりましたので
ご確認の上、ご予約お願い致します＾＾
