ontheshore blog

立川の溶岩ヨガスタジオ オンザショアのブログ 

2018-05-01から1ヶ月間の記事一覧

高尾山ハイキング&ゆったりストレッチ+精進料理 番外編

こんにちは。SHOKOです。 高尾山から、はや1週間。 いかがお過ごしでしょうか。 今日は薬王院で解散した後のお話をすこし。 解散後、斉本先生、Miya先生、わたしの3名で奥の院へお参りに。 無事開催できたことのお礼参りに行ってきました。 そのあと、いつも…

6月代行情報(※追加) いつもオンザショアをご利用頂きありがとうございます。 6月の代行情報です。 3(日)9:30 Sunday morning yoga Takako → SHOKO 3(日)11:00 ゆったりほぐしヨガ Takako → SHOKO 4(月)18:30 ヒーリングピラティス 斉本祥子 →や…

5/23 急代行のお知らせ

代行情報 編集 日頃よりご愛護いただきありがとうございます。 5/23のレッスンの代行情報です。 急なお知らせになり恐縮ではございますが、 ご確認の上ご予約いただきますようお願い申し上げます。 5/23 20:00『Detox yoga』Naomi→Takako

高尾山ハイキング&ゆったりストレッチ+精進料理 レポートその2

こんにちは。SHOKOです。 高尾山ハイキング&ゆったりストレッチ+精進料理 前回の続きです。 山頂を後にして、薬王院へと向かいます。 今回は6号路を登ったので、いきなり山頂へ行きました。 おかげで富士山が見えました。富士山が見えるのは午前中だけとか…

高尾山ハイキング&ゆったりストレッチ+精進料理 レポートその1

2018.5.20 高尾山ハイキング&ゆったりストレッチ+精進料理 無事開催しましたー! スタッフSHOKOです。 ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。 筋肉痛にはなりませんでしたか?わたしは筋肉痛は全然大丈夫でしたが、10時間も寝ました!!!笑 当…

6月代行情報

いつもオンザショアをご利用頂きありがとうございます。 6月の代行情報です。 3(日)9:30 Sunday morning yoga Takako → SHOKO 3(日)11:00 ゆったりほぐしヨガ Takako → SHOKO 4(月)18:30 ヒーリングピラティス 斉本祥子 →やすらぎのキャンドルヨガ…

6月マタニティヨガ日程

6月のマタニティヨガのお知らせです。 日時: 6月14日(木) 13:00~14:00 6月28日(木) 13:00~14:00 料金:2800円(初回のみ2000円) ※4回券9800円(期限3ヶ月)もご用意しております。 定員:4名 持ち物:診察券、健康保険証、母子手帳、ウエア、お…

6月のお知らせ

本日、6月のスケジュールを公開致しましたのでご予約が受付開始となります。 6月より担当者が新しくなるレッスンについてお知らせ致します。 ご確認の上ご参加くださいませ。お待ちしております^^ ❁担当者変更❁ 木曜日 9:30 太陽礼拝ベーシック ★★ ともみ…

【5月代行情報・追加】5/26更新 ※5/14,5/12訂正あり

最終更新:5/26(土) 13日(日)17:00 アロマリラックスヨガ Naomi→ako 17日(木) 9:30 太陽礼拝ベーシック Michiko→ともみ 18日(金)15:00 癒やしのヨガ Michiko→ako 22日(火)15:00 リンパデトックスヨガ nami→えり 24日(木) 9:30 太陽礼拝ベ…

5/11急代行のお知らせ【訂正】

いつもオンザショアをご利用いただきありがとうございます。 明日15:00~、Michiko→akoで代行を予定しておりました、癒やしのヨガですが ako→えりに変更になりましたことをお知らせ致します。 度重なる代行者の変更となり、みなさまには大変ご迷惑をお掛け…

5/10、5/11急代行のお知らせ

日頃よりご愛護いただきありがとうございます。 5/10および5/11のレッスンの代行情報です。 急なお知らせになり恐縮ではございますが、ご確認の上ご予約いただきますようお願い申し上げます。 5/10 9:30『太陽礼拝ベーシック』Michiko→ともみ 5/11 15:00『…