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立川の溶岩ヨガスタジオ オンザショアのブログ 

【2月代行情報・追加】1/16更新

【2月代行情報・追加】 1日(木) 9:30 太陽礼拝ベーシック Michiko → Aya 4日(日) 9:30 Sunday morning yoga Takako → MIKI 4日(日) 11:00 ゆったりほぐしヨガ Takako → MIKI 5日(月) 15:00 呼吸で巡らせるヨガ Takako → Aya 8日(木) 9:30 太…

2/12(月)祝日特別スケジュールのお知らせ

2月のレッスンスケジュール公開に伴い、2/12(月)祝日特別スケジュールのお知らせです☆ 9:30~10:30 目覚めのヨガ ★★ Miya ←Newインストラクター 11:00~12:00 週明けリセットヨガ ★★ 千尋 12:15~13:00 溶岩浴 13:30~14:30 カラダと整えるヨガ ★ …

2月代行情報【追記あり】

いつもオンザショアをご利用いただきありがとうございます。 本日より2月のスケジュールが公開となりましたので、代行情報をお知らせいたします。 ご確認の上、ご参加お願いいたします。 1日(木) 9:30 太陽礼拝ベーシック Michiko → Aya 5日(月) 15:00…

1/16(火)溶岩浴クローズのお知らせ

いつもオンザショアをご利用いただきありがとうございます。 1/16(火)16:15~の溶岩浴はスタジオメンテナンスのため、クローズとさせていただきます。 ご迷惑をおかけして、申し訳ありません。 ご確認のうえ、ご予約下さいませ。

【1月代行情報・追加】1/9更新

【1月代行情報・追加】 16(火)18:30 やすらぎのキャンドルヨガ MAKI→ともみ 23(火)18:30 やすらぎのキャンドルヨガ MAKI→NANA 29(月)13:30 カラダを整えるヨガ Aya→Michiko 29(月)15:00 呼吸で巡らせるヨガ Takako→NANA 30(火)18:30 …

新規・男性会員入会停止のおしらせ

【新規・男性会員入会停止のおしらせ】 平素よりオンザショアをご利用いただき誠にありがとうございます。 男性会員様の人数が定員に達したため、2018年1月より 一旦、男性の新規会員様の入会を停止させていただきます。 【変更内容】 対象:男性の新規のお…

急代行のお知らせ

急代行のお知らせです。 12/26(火)リンパデトックスヨガ nami→NANA 直前のお知らせで申し訳ありません。ご確認の上、ご予約ください。

12/28(木)溶岩浴クローズのお知らせ

いつもオンザショアをご利用いただきありがとうございます。 12/28(木)16:15~の溶岩浴はスタジオメンテナンスのため、クローズとさせていただきます。 ご迷惑をおかけして、申し訳ありません。 ご確認のうえ、ご予約下さいませ。

急代行のお知らせ

急代行のお知らせです。 12/19(火)やすらぎのキャンドルヨガ MAKI →アナトミカル・ストレッチ&ピラティス Reiko ※カテゴリ変更となります。 12/26(火)やすらぎのキャンドルヨガ MAKI → NANA 直前のお知らせで申し訳ありません。ご確認の上、ご予約くだ…

12/19(火)溶岩浴クローズのお知らせ

いつもオンザショアをご利用いただきありがとうございます。 12/19(火) 16:15~の溶岩浴はスタジオメンテナンスのため、クローズとさせていただきます。 ご迷惑をおかけして、申し訳ありません。 ご確認のうえ、ご予約下さいませ。

1月代行情報

いつもオンザショアをご利用いただきありがとうございます。 1月のスケジュールを公開いたしましたので、併せて代行情報をお知らせいたします。 ご確認の上、ご参加お願いいたします。 8日(月) 9:30 目覚めのピラティス 圓 冬美 → 目覚めのヨガ Aya ※カテ…

1月のお知らせ

みなさま、こんにちは。 街中はもうクリスマスのイルミネーションで華やかに彩られ、 あと10日でクリスマス、あと半月で年越しの時期となりました。 一年がたつのは、本当にあっという間ですね。 オンザショアではいよいよ年末恒例イベント、太陽礼拝108回が…

マタニティヨガ レッスン

マタニティヨガ 始まります!! 1月より、オンザショアでもマタニティヨガのクラスを開催いたします。 ヨガがまったく初めてでもご参加頂けます。 妊娠時に起こりやすい、腰痛やむくみのケアなど出産を迎えるための準備をしていきます。 担当するインストラ…

【追加】12月代行情報

12月分 追加の代行情報です。 12月12日(火) 20:00-21:00「身体を整えるピラティス」Reiko → 「リフレッシュ&リラックスヨガ」MAKI なります。 ピラティスからヨガのカテゴリ変更となります。ご了承ください。 ご確認の上、ご参加お待ちしております。

アーユルヴェーダ講座☆

みなさま、こんにちは。 11月22日(水)に「かんたんアーユルヴェーダ講座」を開催いたしました! 講師をしてくださったのは、看護師資格を持つアーユルヴェーダセラピストの高田 理保先生♪ その様子を写真でお伝えいたします^^ お客様は、メモを取りなが…

12月代行情報

日に日に寒くなってきましたがいかがお過ごしでしょうか? 12月もスタジオ温めて皆様をお待ちしております! さて、12月のスケジュールを公開いたしましたので、併せて代行情報をお知らせいたします。 ご確認の上、ご参加お願いいたします。 12月代行情報 1…

本日急代行のお知らせ

【急代行のお知らせ】 いつもご利用ありがとうございます。 本日11/14(火)13:30 やさしいフローヨガは NANA→MAKIに変更となります。 急で申し訳ありません。 ご確認のうえご参加下さい。

急代行のお知らせ

いつもご利用ありがとうございます。 本日11/10(金)13:30 代謝アップヨガは 千尋→Ayaに変更となります。 急で申し訳ありません。 ご確認のうえご参加下さい。

急代行のお知らせ

いつもご利用ありがとうございます。 本日11/8(水)15:00 骨盤美脚ヨガ ともみ→Ayaに変更となります。 急で申し訳ありません。 ご確認のうえご参加下さい。

本日急代行のお知らせ!!

いつもご来館ありがとうございます。 急代行・レッスン変更のお知らせです。 インストラクターの体調不良により 本日、10/24(火) 20:00~ カラダを整えるピラティス→リフレッシュ&リラックスヨガ Reiko→MAKI ※こちらのクラスはカテゴリー変更となります…

かんたんアーユルヴェーダ講座のおしらせ

昨日の台風はすごかったですね。 今日はうってかわって良いお天気!相変わらず風は強いですが…。 ずっと雨ばっかりで寒かったのに台風一過の今日はすこし暑いくらいですね。 この時期気を付けていても体調崩してしまったり、すぐれなかったしますよね。 なん…

●休講のお知らせ●

いつもオンザショアをご利用頂き誠にありがとうございます。 さて、現在台風21号が勢力を維持したまま関東地方に接近中との予報を受けまして、お客様の安全を考慮した結果、 9:30~ 目覚めのピラティス 圓 冬美11:00~ 週明けリセットヨガ 千尋 のレッスン…

台風21号接近に伴う休講措置の判断について

超大型で非常に強い台風21号は、23日(月)には本州に上陸する恐れがあるとのことです。 休講、営業時間の変更が生じましたら、このブログもしくはツイッターで発表いたします。 皆様には 大変なご不便をおかけ致しますが、何卒ご理解・ご協力を宜しくお願い…

今年もやります太陽礼拝108回!!

こんにちは! 寒くなってきましたね。 ご要望にお応えして今年も太陽礼拝108回やりますよ~!! ご予約受付開始しました!! 定員30名様です。 お早目にどうぞ~! 太陽礼拝108回 インストラクター SHOKO 日時: 12/17(日)9:00 立川駅集合 12:00現地解散…

11月の代行情報【10/15更新】

11月の代行情報、追加分を含め再度お知らせいたします。 ご確認の上、ご参加お願いいたします。 4日(土)14:00 ベーシックヨガ Daisuke→優子 10日(金)15:00 癒やしのヨガ Michiko→Aya 23日(木) 9:30 太陽礼拝ベーシック Michiko→Aya 25日(土)15:3…

11月の代行情報

11月のスケジュール公開に伴い、代行情報のお知らせです。 ご確認の上、ご参加お願いいたします。 4日(土)14:00 ベーシックヨガ Daisuke→優子 10日(金)15:00 癒やしのヨガ Michiko→Aya 23日(木) 9:30 太陽礼拝ベーシック Michiko→Aya 25日(土)15…

11月のお知らせ

こんにちは。 日に日に秋が深まる季節となりましたね。 先日まで寒暖差が激しい日が続いておりましたが、体調を崩されている方はいらっしゃらないでしょうか? 私は近頃、風邪気味で体調の優れない日々を送っております。 みなさまも防寒対策はしっかりと行…

10月代行情報【追加】

18日(水)15:00~ 骨盤美脚ヨガ ともみ→Aya 19日(木)11:00~ ストレッチヨガ ともみ→Takako ご確認の上ご参加下さいませ。

【緊急代行のおしらせ】

【緊急代行のおしらせ】本日10/2(月)15:00~ 呼吸で巡らせるヨガ Takako→Aya となります。 直前のお知らせになってしまい申し訳ありません。 ご確認の上ご参加くださいませ。

【お月見ヨガ】開催中止のお知らせ

いつもオンザショアをご利用頂きありがとうございます。 10月6日に開催を予定しておりました【お月見ヨガ】ですが 諸般の事情により開催を中止することとなりました。 大変申し訳ございません。 参加を予定されていた方には、スタジオより直接お電話にて連絡…