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立川の溶岩ヨガスタジオ オンザショアのブログ 

【10月代行情報】

いつもオンザショアをご利用頂きありがとうございます。 10月の代行情報です♪ 2(火) 13:30 やさしいフローヨガ NANA → Aya 15:00 リンパデトックスヨガ NANA → Aya 7(日) 17:00 アロマリラックスヨガ Naomi → ako 8 (月) 11:00 巡り!リンパヨガ → …

10月のマタニティヨガのお知らせ♪

10月のマタニティヨガの日程です。 日時: 10月11日(木) 13:00~14:00 10月25日(木) 13:00~14:00 料金:2800円(初回のみ2000円) ※4回券9800円(期限3ヶ月)もご用意しております。 定員:4名 持ち物:診察券、健康保険証、母子手帳、ウエア、お水…

10月のお知らせ♪

10月のレッスンスケジュールを公開致しました☆ 本日よりご予約頂けます。 新しいレッスン、祝日スケジュールについてお知らせ致します。 ご確認の上ご参加くださいませ。お待ちしております♪ ✫NEW Lesson✫ 月曜日 11:00 巡り!リンパヨガ ★ Naomi 13:30 バ…

台風の影響による営業変更のお知らせ。

いつもオンザショアをご利用頂き、誠にありがとうございます。 本日、台風のため皆さまの安全を考慮して以下のクラスを休講とさせて頂くことになりました。 <休講クラス>・18:30~19:30 やすらぎのキャンドルヨガ ako・20:00~21:00 カラダを整えるピ…

9月のマタニティーヨガのお知らせ

9月のマタニティヨガの日程です。 日時: 9月20日(木) 13:00~14:00 9月27日(木) 13:00~14:00 料金:2800円(初回のみ2000円) ※4回券9800円(期限3ヶ月)もご用意しております。 定員:4名 持ち物:診察券、健康保険証、母子手帳、ウエア、お水、…

9月のお知らせ♪

9月のレッスンスケジュールを公開致しました。 本日よりご予約頂けます。 祝日スケジュールについてお知らせ致します。 ご確認の上ご参加くださいませ。お待ちしております♪ ✫マタニティヨガ✫ 日時:9月20日(木)13:00~14:00 9月27日(木)13:00~14:0…

【9月の代行情報】※8/24更新

いつもオンザショアをご利用頂きありがとうございます。 9月の代行情報です★ 2(日) 9:30 SundayMorningyoga Takako → Satomi 11:00 ゆったりほぐしヨガ Takako → Satomi 11(火)13:30 やさしいフローヨガ NANA → Aya 15:00 リンパデトックスヨガ NANA…

8/8・9 台風13号接近による営業変更のお知らせ

いつもオンザショアをご利用頂き、誠にありがとうございます。 台風のため、皆さまの安全を考慮して以下のクラスを休講とさせて頂くことになりました。 <休講クラス>8月8日(水)・18:30~19:30 こころとカラダを整えるヨガ Takako・20:00~21:00 Deto…

【8月代行情報】8/1更新

いつもオンザショアをご利用頂きありがとうございます。 8月の代行情報です。 3日(金)18:30 週末ヨガdeチャージ yun→Aya 3日(金)20:00 ストレスリリースヨガ yun→Aya ↑↑↑こちらAya先生の予定でしたが通常通りyun先生の担当となります↑↑↑ 13日(月)11…

8月のマタニティヨガのお知らせ♪

8月のマタニティヨガの日程です。 日時: 8月9日(木) 13:00~14:00 8月23日(木) 13:00~14:00 料金:2800円(初回のみ2000円) ※4回券9800円(期限3ヶ月)もご用意しております。 定員:4名 持ち物:診察券、健康保険証、母子手帳、ウエア、お水、汗…

8月のお知らせ♪

8月のレッスンスケジュールを公開致しました。 本日よりご予約頂けます。 新しいインストラクター、レッスンについてお知らせ致します。 また、お盆期間も通常どおりの営業となります。 8/11(祝・土)は通常の土曜日と同じ営業時間です。 ご確認の上ご参加…

【7月代行情報】7/14追加あり

いつもオンザショアをご利用頂きありがとうございます。 7月の代行情報です。 ※追加の代行がありましたので、あわせてお知らせします。 27日(金)18:30 週末ヨガdeチャージ yun→Aya 20:00 ストレッチ yun→Aya 31日(火)15:00 リンパデトックスヨガ nami…

【7月の代行情報】

いつもオンザショアをご利用頂きありがとうございます。 7月の代行情報ですが 只今代行はでておりません。 代行があり次第、情報を更新致しますのでご確認をお願い致します。

7月のマタニティーヨガのお知らせ

7月のマタニティヨガの日程です。 日時: 7月12日(木) 13:00~14:00 7月26日(木) 13:00~14:00 料金:2800円(初回のみ2000円) ※4回券9800円(期限3ヶ月)もご用意しております。 定員:4名 持ち物:診察券、健康保険証、母子手帳、ウエア、お水、…

7/16(月・祝)海の日特別スケジュールのお知らせ

本日より7月のレッスンスケジュールが公開となりました。 それに伴い、7/16(月)祝日特別スケジュールのお知らせです☆ 9:30~10:30 目覚めのヨガ ★★ Miya 11:00~12:00 週明けリセットヨガ ★★ Naomi 12:15~13:00 溶岩浴 13:30~14:30 カラダと整え…

溶岩浴クローズのお知らせ

6/19(火) 16:15~17:00 スタジオメンテナンスのため溶岩浴をクローズとさせていただきます。 ご迷惑をおかけいたします。 ご確認の上ご参加下さいませ。

6/5 溶岩浴クローズのお知らせ 

6/5(火) 16:15~17:00 スタジオメンテナンスのため溶岩浴をクローズとさせていただきます。 ご迷惑をおかけいたします。 ご確認の上ご参加下さいませ。

高尾山ハイキング&ゆったりストレッチ+精進料理 番外編

こんにちは。SHOKOです。 高尾山から、はや1週間。 いかがお過ごしでしょうか。 今日は薬王院で解散した後のお話をすこし。 解散後、斉本先生、Miya先生、わたしの3名で奥の院へお参りに。 無事開催できたことのお礼参りに行ってきました。 そのあと、いつも…

6月代行情報(※追加) いつもオンザショアをご利用頂きありがとうございます。 6月の代行情報です。 3(日)9:30 Sunday morning yoga Takako → SHOKO 3(日)11:00 ゆったりほぐしヨガ Takako → SHOKO 4(月)18:30 ヒーリングピラティス 斉本祥子 →や…

5/23 急代行のお知らせ

代行情報 編集 日頃よりご愛護いただきありがとうございます。 5/23のレッスンの代行情報です。 急なお知らせになり恐縮ではございますが、 ご確認の上ご予約いただきますようお願い申し上げます。 5/23 20:00『Detox yoga』Naomi→Takako

高尾山ハイキング&ゆったりストレッチ+精進料理 レポートその2

こんにちは。SHOKOです。 高尾山ハイキング&ゆったりストレッチ+精進料理 前回の続きです。 山頂を後にして、薬王院へと向かいます。 今回は6号路を登ったので、いきなり山頂へ行きました。 おかげで富士山が見えました。富士山が見えるのは午前中だけとか…

高尾山ハイキング&ゆったりストレッチ+精進料理 レポートその1

2018.5.20 高尾山ハイキング&ゆったりストレッチ+精進料理 無事開催しましたー! スタッフSHOKOです。 ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。 筋肉痛にはなりませんでしたか?わたしは筋肉痛は全然大丈夫でしたが、10時間も寝ました!!!笑 当…

6月代行情報

いつもオンザショアをご利用頂きありがとうございます。 6月の代行情報です。 3(日)9:30 Sunday morning yoga Takako → SHOKO 3(日)11:00 ゆったりほぐしヨガ Takako → SHOKO 4(月)18:30 ヒーリングピラティス 斉本祥子 →やすらぎのキャンドルヨガ…

6月マタニティヨガ日程

6月のマタニティヨガのお知らせです。 日時: 6月14日(木) 13:00~14:00 6月28日(木) 13:00~14:00 料金:2800円(初回のみ2000円) ※4回券9800円(期限3ヶ月)もご用意しております。 定員:4名 持ち物:診察券、健康保険証、母子手帳、ウエア、お…

6月のお知らせ

本日、6月のスケジュールを公開致しましたのでご予約が受付開始となります。 6月より担当者が新しくなるレッスンについてお知らせ致します。 ご確認の上ご参加くださいませ。お待ちしております^^ ❁担当者変更❁ 木曜日 9:30 太陽礼拝ベーシック ★★ ともみ…

【5月代行情報・追加】5/26更新 ※5/14,5/12訂正あり

最終更新:5/26(土) 13日(日)17:00 アロマリラックスヨガ Naomi→ako 17日(木) 9:30 太陽礼拝ベーシック Michiko→ともみ 18日(金)15:00 癒やしのヨガ Michiko→ako 22日(火)15:00 リンパデトックスヨガ nami→えり 24日(木) 9:30 太陽礼拝ベ…

5/11急代行のお知らせ【訂正】

いつもオンザショアをご利用いただきありがとうございます。 明日15:00~、Michiko→akoで代行を予定しておりました、癒やしのヨガですが ako→えりに変更になりましたことをお知らせ致します。 度重なる代行者の変更となり、みなさまには大変ご迷惑をお掛け…

5/10、5/11急代行のお知らせ

日頃よりご愛護いただきありがとうございます。 5/10および5/11のレッスンの代行情報です。 急なお知らせになり恐縮ではございますが、ご確認の上ご予約いただきますようお願い申し上げます。 5/10 9:30『太陽礼拝ベーシック』Michiko→ともみ 5/11 15:00『…

GW特別スケジュール

今日からゴールデンウィークですね! オンザショアは每日元気に営業いたします。 4/30と5/3.4は祝日のため短縮営業となります。 ご確認のうえ、レッスンご参加くださいませ。 お待ちしております!

【お詫びのお知らせ】

システム上の不具合によりオンラインでのご予約が取れない状態でしたが、復旧致しましたことをお知らせさせていただきます。皆様には多大なるご迷惑をお掛け致しましたことお詫び申し上げます。改めてご予約お待ちしております。